大阪心斎橋のピラティス＆ヨガ スタジオ【FUSION】ココロとカラダ引き締めて芯から強くしなやかに、落ち着きのある空間で充実のボディメイク |
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FUSIONが提案したいのは、内側から輝く本当の”美しさ”。
そうしたしなやかで強い心身を作るには、
ココロとカラダを コア（芯）から鍛えることが
大切と考えています。
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ピラティスは「幸せになるためのエクササイズ」。
自信に満ちた本物の美しさが手に入ります！
『ピラティスエクササイズを10回行うことで気分がよくなり、20回行うことで見た目が変わり、
30回行うことで身体全体が生まれ変わる』
これは、ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティス氏の言葉です。
スタジオに通っている生徒さんたちを見ると、本当にその通り！ カラダはもちろん、
精神的にもハッキリとした変化が見られます。
顔つきが変わり、下を向いて歩いていた人が胸をはって堂々と歩くように。
メイクやファッションにも気を配るようになるなど、まるで人が変わったみたいです。
そのような生徒さんの姿を見るたび、僕はココロから感動を覚えます。
美しいボディラインが手に入るのも、もちろんピラティスの魅力。
けれど、何よりすばらしいのは、体の負担を取り除いて健康になれること。
そして、人に自信をもたらしてくれることです。
カラダに不調や痛みがあると、ココロもふさいでしまうもの。
でも自分の内側が気持ちいい状態であれば、それが外に現れて、人にも伝わります。
すると、まわりに人が集まってくるように。
自分自身も、姿勢がよくなると胸(ココロ）が開いて、人に対してオープンになれる。
そこで新しい何かが始まると思うし、自分自身が「変われた」とココロの奥底から実感できると
それが自信につながり、本当の美しさを生むのだと思います。
だから僕は、けっして大げさではなく、ピラティスは「幸せになるためのエクササイズ」だと
思っています。 このことをより多くの人に実感してほしいからまずは気軽にスタジオを訪れて、
ピラティスを体験してみてください！それに僕は人と話をするのが大好き！
だからFUSIONもいろいろな人がフレンドリーにコミュニケーションを取れる場所で
あってほしいと願っています。 あなたのカラダの持ち主は世界中であなた一人だけ。
きちんとメンテナンスをして、自分の可能性を広げてください！
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南船場のHOTなエリアにあるスタジオは、シックで落ち着いた空間。
スタイリッシュなレセプションラウンジは、くつろぎのコミュニティスペースとしてご利用下さい。
クラシカルなマシーンが並ぶピラティススタジオは、ブラウンを基調とした柔らかな雰囲気。
カラダとココロにじっくりと向き合いながら充実した エクササイズを体験していただけます。
インストラクターと一対一でセッションするパーソナルトレーニングはもちろん、
FUSIONのスタイルは、グループレッスンでも最大７名という少人数制。
そのため、一人ひとりに合ったきめ細やかな指導が可能です。
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